Kdybyste mohli na střední škole navštěvovat vlastní vysněný školní předmět, co byste se v něm chtěli naučit?

Anna Hrubá

maturitní ročník Gymnázia Jaroslava Heyrovského v Praze

Ráda bych se ve škole naučila základy zdravého životního stylu. Měli bychom se učit, jak se stravovat, dle čeho potraviny vybírat, jak je důležité starat se o zdraví střev (a nejen to). V souvislosti s jídelníčkem a zdravým pohybem probrat i problematiku poruch příjmu potravy a celkově duševního (ne)zdraví, že péče o psychiku je úplně stejně potřebná jako o tělo, že jsou v nějakém vzájemném vztahu a jak se s tím dá pracovat, základy psychohygieny, jak pracovat s časem a efektivitou, ale zároveň s důrazem na prevenci syndromu vyhoření. Místo zastrašování mluvit o psychoaktivních látkách otevřeně, vysvětlit, jak působí a jaké mohou mít důsledky. Měli bychom se bavit o vztazích i o sexu, o nastavování hranic, asertivitě i domácím násilí. Jak se chovat slušně ke druhým, ale i k sobě samému a k životnímu prostředí. S tím vším souvisí, z jakých zdrojů informace dále čerpat, rozvíjet kritické myšlení a o tématech otevřeně diskutovat a učit se v souvislostech.