Spát, či nespat pohromadě

Duben 2020: média informují, že sdílení lože s partnerem zhoršuje kvalitu spánku a škodí zdraví. Červen 2020: média informují, že sdílení lože s partnerem zlepšuje kvalitu spánku a prospívá zdraví. Zmatek? Není divu. Věda o společném spánku je zkrátka mladá, neusazená a občas si protiřečí. O to větší je po ní ovšem poptávka. Otázku, zda spát, či nespat po partnerově boku, si dnes klade stále více lidí, a vědci se zatím shodnou alespoň na tom, že téma si zaslouží osvobodit od předsudků, jež nám našeptávají, že oddělené ložnice znamenají vztahovou krizi. Pod peřinou se totiž hraje o mnohem víc, než jsou romantické představy, jak by partnerství správně mělo vypadat.

Dvě ložnice králů

Manželské postele existovaly už ve starém Římě, nelze ovšem říct, že by sdílený spánek partnerů představoval v dějinách jakýsi zlatý standard. V mnoha kulturách a historických obdobích spali lidé v jedné místnosti ve větších počtech pohromadě, někdy měl ale každý k dispozici svou vlastní postel, potažmo cokoli, co by se dalo považovat za jejího předchůdce. Jindy spala celá rodina pod jednou peřinou, s rozvojem sofistikovanějších forem bydlení se však zejména v majetnějších vrstvách západního světa stalo postupně normou, že měl každý z manželů k dispozici svou vlastní ložnici. Kdo viděl seriál Koruna, tuší, že královna Alžběta se s princem Filipem rozhodně nepřetahují o jednu peřinu.

Změna pohledu na manželské nocování nastala zejména po druhé světové válce, kdy se ze sdíleného…